紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2025年12月16日（星期二) |   |
多云 | -11℃ ~ 7℃ |
| 2025年12月17日（星期三) |  |
阴转晴 | -13℃ ~ 7℃ |
| 2025年12月18日（星期四) | |
晴 | -13℃ ~ 9℃ |