紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
| 2026年03月18日（星期三) |  |
多云转晴 | 9℃ ~ 22℃ |
| 2026年03月19日（星期四) |  |
多云 | 10℃ ~ 20℃ |
| 2026年03月20日（星期五) | |
多云转小雨 | 10℃ ~ 21℃ |